Antidepressivi
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- Iscritto il: lun mar 05, 2018 11:35 pm
Antidepressivi
Salve ragazzi è un periodo nero.Sono perennemente stanco e giù di morale, essendo un amante della weeda di solito la uso per scaricare il tutto,ma da un pò quando fumo mi riempie semplicemente di paranoie e mi fa diventare totalmente asociale.Sto studiando la kanna che a quanto ho letto online ma anche qui sul forum ha il suo perchè,avrei intenzione di provarla e perchè no tentare di far germogliare qualcosa.Voi cosa prendete quando siete in queste situazione?Magari prendo qualche spunto e studio qualcosina a riguardo.
Re: Che usate quando siete giù?
In genere preferisco assumere per noia più che per "tristezza" ma i funghi sono a mio parere la sostanza che più di tutte mi apre uno spiraglio di luce sul mondo e mi fa capire quanta gioia ci sia nel vivere!
How many of you people know you're alive?
Re: Che usate quando siete giù?
P.S. anche a dosi medio basse senza per forza "viaggiare"
How many of you people know you're alive?
- Free Energy
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Re: Che usate quando siete giù?
Periodi in cui si è giù capitano a tutti e hanno le più disparate cause.
Io consiglio di tenersi in forma con esercizio fisico e alimentazione sana (meno si mangia meglio è, ovviamente se l'integrazione è ottimale). Inoltre io pratico la meditazione mindfulness che aiuta a combattere lo stress, sviluppa equanimità e aumenta la capacità di non aggrapparsi ai pensieri (come le scimmie sugli alberi). L'attaccamento, l'avversione e l'ignoranza sono la causa di tutte le sofferenze. Io pratico 20/30 min 2 volte al giorno, la mattina appena alzato e la sera prima di cenare.
Ultimamente sto adoperando anche la melatonina la sera che è un antiossidante molto potente e fa un gran bene (si usa anche per curare i tumori, vedi metodo Di Bella).
Di giorno bevo parecchi infusi di tè verde, anche quello aiuta a combattere i radicali liberi e fa bene a mente e cervello.
Evitare anche fumo e alcol sarebbe buona norma.
Io consiglio di tenersi in forma con esercizio fisico e alimentazione sana (meno si mangia meglio è, ovviamente se l'integrazione è ottimale). Inoltre io pratico la meditazione mindfulness che aiuta a combattere lo stress, sviluppa equanimità e aumenta la capacità di non aggrapparsi ai pensieri (come le scimmie sugli alberi). L'attaccamento, l'avversione e l'ignoranza sono la causa di tutte le sofferenze. Io pratico 20/30 min 2 volte al giorno, la mattina appena alzato e la sera prima di cenare.
Ultimamente sto adoperando anche la melatonina la sera che è un antiossidante molto potente e fa un gran bene (si usa anche per curare i tumori, vedi metodo Di Bella).
Di giorno bevo parecchi infusi di tè verde, anche quello aiuta a combattere i radicali liberi e fa bene a mente e cervello.
Evitare anche fumo e alcol sarebbe buona norma.
La verità è come la... : viene sempre a galla.
Re: Antidepressivi
Anche io ti consiglio vivamente di tentare di cambiare stile di vita prima di tutto,per quanto sia difficile.Fare attività fisica all'aria aperta e migliorare alimentazione è sempre il primo passo.Ti direi anche di sforzarti a stare con altre persone,parlare e divertirti. Piccoli passi alla volta, una battaglia alla volta.Come integratori\supplementi\alimenti consigliati ti direi di bere molto caffe, assumere L-teanina e triptofano e provare anche prebiotici e probiotici.
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- Iscritto il: lun mar 05, 2018 11:35 pm
Re: Antidepressivi
Grazie per le dritte ragazzi provo e vi faccio sapere
P.S.
Ho notato il cambio del titolo e sezione,scusate se ho sbagliato devo ancora ambientarmi
P.S.
Ho notato il cambio del titolo e sezione,scusate se ho sbagliato devo ancora ambientarmi
Sostanze per sociofobia e depressione
Vorrei sapere cosa poter fare per ridurre la mia ansia sociale e la mia depressione.
Ho provato il phenibut. Il phenibut di funzionare funziona, dopo 4 ore dall’uso si è tranquilli. Il problema è che non si può usare sempre e che gli effetti durano poco.
Esiste qualcosa che mi dia lo stesso effetto 24h su 24?
Per la depressione, invece, cosa consigliate?
Online si trova il 5-HTP. Funziona?
Voi cosa usate? E cosa consigliate?
Ho provato il phenibut. Il phenibut di funzionare funziona, dopo 4 ore dall’uso si è tranquilli. Il problema è che non si può usare sempre e che gli effetti durano poco.
Esiste qualcosa che mi dia lo stesso effetto 24h su 24?
Per la depressione, invece, cosa consigliate?
Online si trova il 5-HTP. Funziona?
Voi cosa usate? E cosa consigliate?
- Free Energy
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- Iscritto il: mar ott 17, 2017 6:11 pm
Re: Sostanze per sociofobia e depressione
Parla con uno psichiatra, prima però consiglio il 5-HTP.
La verità è come la... : viene sempre a galla.
Re: Sostanze per sociofobia e depressione
alimentazione corretta, stare nella natura il più possibile, esercizi di respirazione semplici una volta al giorno (tipo inspirare per 4 secondi con il diaframma, espirare per altri 4), musica classica, scrivere. Sono tutte attività che aiutano più di quanto si possa pensare prima di provarci.
Sballarsi con Antidepressivi
Lo so, sembra una domanda stupida ma è una curiosità che ho da molto tempo..io faccio uso di antidepressivi e so bene che non hanno un effetto immediato. Ma esistono dei farmaci che ti mettono istantaneamente di buon umore e felice? Tipo gli oppiacei ma meno pericolosi magari..
O ad esempio se mi prendo tipo 5 pasticche di fluoxetina mi fa qualcosa? Io ne prendo una al giorno
O ad esempio se mi prendo tipo 5 pasticche di fluoxetina mi fa qualcosa? Io ne prendo una al giorno
L€AN
K!D
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- etilosauro
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- Iscritto il: gio set 06, 2018 11:53 pm
Re: Sballarsi con Antidepressivi
Prova a fumare l'estratto di Salvia Divinorum x80 dopo uno shot di Assenzio
Freealldrugs
Re: Sballarsi con Antidepressivi
Ecco preferirei qualcosa che mi faccia restare abbastanza lucidoetilosauro ha scritto: ↑lun ott 08, 2018 7:08 pmProva a fumare l'estratto di Salvia Divinorum x80 dopo uno shot di Assenzio
L€AN
K!D
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