L’attività fisica come medicina naturale

[nde99]

@Abeja G. figurati, spero ti sia piaciuto, io lo uso ancora come guida per la meditazione. Lo leggo e rileggo poi il bello è che puoi aprire una pagina a caso e leggere quelle tre o quattro pagine di ogni capitoletto

buona giornata, nde99

[Abeja G.]

@Abeja G. figurati, spero ti sia piaciuto, io lo uso ancora come guida per la meditazione. Lo leggo e rileggo poi il bello è che puoi aprire una pagina a caso e leggere quelle tre o quattro pagine di ogni capitoletto

buona giornata, nde99

Da quando l'ho finito uso la sua filosofia contemplativa/di consapevolezza anche per gigioneggiare; anche per fare un semplice passo di danza!!

Buon arte meditativa!!

Abeja