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Il metodo giapponese per allungare l'aspettativa di vita, secondo la medicina rigenerativa
Inviato: sab apr 01, 2023 6:41 pm
da Abeja G.
https://www.vogue.it/bellezza/article/h ... e-vita/amp
In breve, mangiare fino a saziarsi per l'80%, restando un po' affamati.
(Se non lo facessi già di mio, avrei tentato... ci si sente leggeri e ci si diverte!!)
Pace
Re: Il metodo giapponese per allungare l'aspettativa di vita, secondo la medicina rigenerativa
Inviato: sab apr 01, 2023 11:20 pm
da Abeja G.
Re: Il metodo giapponese per allungare l'aspettativa di vita, secondo la medicina rigenerativa
Inviato: mer apr 05, 2023 10:57 pm
da Abeja G.
Minimalismo svedese: 5 buone pratiche per semplificare la routine quotidiana (ed essere più felici):
https://www.vogue.it/article/minimalism ... essere/amp
Ci ritrovo concetti ayurvedici, Hawaiani Huna e aromaterapici.
Re: Il metodo giapponese per allungare l'aspettativa di vita, secondo la medicina rigenerativa
Inviato: ven apr 28, 2023 5:31 pm
da Abeja G.
Un articolo del Corriere della Sera:
La felicità è una scienza: istruzioni da mettere in pratica per sentirsi bene:
https://www.corriere.it/economia/lavoro ... 5_amp.html
