Infusi e tisane più salutari

[Abeja G.]

Appena comprati passiflora e olio di semi di canapa!!

[Abeja G.]

[abbaba]

Adoro le tisane ma raramente ne bevo per gusto, normalmente cerco sempre di preparare tisane con uno scopo :rilassanti ,eccitanti, afrodisiache , espettoranti ecc ecc...
Difficilmente compro qualcosa ,preferisco raccogliere ....
Comunque gli ingredienti che uso generalmente sono :
Rooibos (comprato)*
Té vari *
Camomilla
Papaveri
Efedra
Cola nut *
Passiflora
Timo
Bacche di ginepro
Salvia
Lavanda selvatica
Rosa canina
Eucalipto
Pepe *
Finocchio
Anice stellato
Ginseng *
Erba citrina
Biancospino
Radici di asparago selvatico
Tabacco (attenti è un forte emetico)

Quelli con l'asterisco sono comprati (sfusi) tutto il resto è raccolto di persona
Uso anche altre cose ma in questo brainstorming mi sono venute in mente queste...

il tabacco come lo usi? quali sono i suoi effetti e quali sono le pracuzioni per ottenere qualcosa di bevibile?

[Abeja G.]

Aspettando astraldream, ti linko questo articolo dalla nostra wiki: Tsaank - infuso multiuso di tabacco

[Void]

@astraldream le diete per gruppo sanguigno non hanno nessuna base scientifica
" Mangiare o no determinati cibi in relazione al gruppo sanguigno equivale a sceglierli per segno zodiacale" cit.
@SaulSilver la camomilla é una pianta eccitante, la sua associazione al dormire é data dalla sua qualità digestiva ( ma soprattutto dalla pubblicità che generazioni di umani hanno visto per ore alla TV), quindi nel tuo caso é un effetto placebo.
Oltre a quelle citate aggiungerei Aswaghanda, antinfiammatoria, adattogena, sonnifera, antitumorale, una manna dal cielo.

[Abeja G.]

Infusi e tisane: conoscete la differenza?

[era]

Il Poontalai non è male, se si sa preparare si ottiene una bevanda leggermente gelatinosa utile contro il raffreddore.

https://it.m.wikipedia.org/wiki/Scaphium_affine

https://alignlife.com/articles/respirat ... and-throat
In quest'ultima pagina sono citate anche altre piante molto interessanti come una specie di campanula capace di stimolare la produzione di glutatione.